Басты бет / Сандық және аудио кітаптар

Мойша Фельденкрайздан қозғалыс арқылы" санасы - бұл Фельденкрайз әдістемесіне арналған маңызды еңбек, ол адамдарға қозғалыс арқылы үлкен санаға қол жеткізуге көмектеседі. Кітапта қозғалыс функциясын жақсартуға, кернеуді азайтуға және үйлестіруді дамытуға бағытталған түрлі жаттығулар мен техникалар ұсынылған. Фельденкрайз өз денесін сезіну және қозғалысты дұрыс орындау жалпы көңіл-күйді және дене жағдайын жақсартуға қалай әкелуі мүмкін екенін түсіндіреді. Аудиокнига жаңадан келгендерге де, әдістемемен таныс болғандарға да пайдалы болады және жеке дамуға және өмір сүру сапасын жақсартуға құнды ресурс болады.

• Автор: Мойша Фельденкрайз

• Жанр: Өзін-өзі дамыту, психология

• Ұзақтығы: Нұсқасына байланысты

• Формат: Аудиокнига

• Тіл: Орыс

Пікірлер жоқ.