მთავარი / ციფრული და აუდიო წიგნები

Moisha Feldencrais- დან მოძრაობის საშუალებით აღიარება მნიშვნელოვანი ნაშრომია, რომელიც ეძღვნება Feldencraise მეთოდოლოგიას, რაც ხალხს ეხმარება მოძრაობის საშუალებით უფრო მეტ ცნობიერებას მიაღწიონ. წიგნში მოცემულია სხვადასხვა სავარჯიშოები და ტექნიკა, რომლებიც მიზნად ისახავს საავტომობილო ფუნქციის გაუმჯობესებას, ძაბვის მოხსნას და კოორდინაციის განვითარებას. ფელდენკრაიზი განმარტავს, თუ როგორ შეიძლება მისი სხეულის გაცნობიერება და მოძრაობების სწორად განხორციელება გამოიწვიოს ზოგადი კეთილდღეობისა და ფიზიკური მდგომარეობის გაუმჯობესებამ. აუდიო წიგნი სასარგებლო იქნება როგორც დამწყებთათვის, ასევე მათთვის, ვინც უკვე იცნობს მეთოდოლოგიას და გახდება ღირებული რესურსი პირადი განვითარებისა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებისთვის.

• ავტორი: მოიშა ფელდენკრაიზი

• ჟანრი: თვითგანვითარება, ფსიქოლოგია

• ხანგრძლივობა: დამოკიდებულია ვერსიაზე

• ფორმატი: აუდიო წიგნი

• ენა: რუსული

მიმოხილვები არ არის.