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La conscience à travers le mouvement" de Moisha Feldenkriese est un travail important consacré à la méthode Feldenkriese, qui aide les gens à atteindre une plus grande conscience à travers le mouvement. Le livre présente divers exercices et techniques visant à améliorer la fonction motrice, à soulager les tensions et à développer la coordination. Feldenkreise explique comment la conscience de son corps et l'exécution correcte des mouvements peuvent conduire à une amélioration du bien-être général et de l'état physique. Le livre audio sera utile à la fois pour les débutants et ceux qui connaissent déjà la méthode, et sera une ressource précieuse pour le développement personnel et l'amélioration de la qualité de vie.

• Écrit par Moisha Feldenkrieze

• Genre: Développement de soi, psychologie

• Durée: Dépend de la version

• Format: Livre audio

• Langue: Russe

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