Негизги бет / Санариптик жана аудио китептер

Кыймыл аркылуу аң-сезим" - бул кыймыл аркылуу адамдарга көбүрөөк аң-сезимге жетишүүгө жардам берген Фельденкрайздын методикасына арналган маанилүү эмгек. Китепте кыймыл функциясын жакшыртууга, чыңалууну басаңдатууга жана координацияны өнүктүрүүгө багытталган ар кандай көнүгүүлөр жана ыкмалар камтылган. Фельденкрайз өз денесин түшүнүү жана кыймылдарды туура аткаруу жалпы ден соолугун жана физикалык абалын жакшыртууга алып келиши мүмкүн экенин түшүндүрөт. Аудиокнига жаңы келгендер үчүн да, методология менен тааныш болгондор үчүн да пайдалуу болот жана жеке өнүгүү жана жашоо сапатын жакшыртуу үчүн баалуу ресурс болуп калат.

• Author: Мойша Фельденкрайз

• Жанр: Өзүн-өзү өнүктүрүү, психология

• узактыгы: нускасына жараша

• Формат: Аудио китеп

• Тил: Орус

Пикирлер жок.