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A conscientização através do movimento", de Moisha Feldenkrise, é um trabalho importante sobre a técnica de Feldenkrise, que ajuda as pessoas a obter mais consciência através do movimento. O livro apresenta vários exercícios e técnicas para melhorar a função motora, aliviar a tensão e desenvolver a coordenação. Feldenkrise explica como a consciência do seu corpo e a execução correta dos movimentos podem levar a melhorias no estado geral e físico. O áudio será útil tanto para os novatos como para aqueles que já conhecem a metodologia e será um recurso valioso para o desenvolvimento pessoal e para a melhoria da qualidade de vida.

• Por Moisha Feldencrise

• Gênero: Auto-Desenvolvimento, Psicologia

• Duração: Depende da versão

• Formato: Gravação de áudio

• Língua: Russo

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