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La consapevolezza attraverso il movimento" di Moisha Feldenkrese è un lavoro importante dedicato alla metodologia di Feldenkrese, che aiuta le persone a raggiungere una maggiore consapevolezza attraverso il movimento. Il libro presenta diversi esercizi e tecniche per migliorare la funzione motoria, alleviare la tensione e sviluppare la coordinazione. Il paramedico spiega come la consapevolezza del proprio corpo e la corretta esecuzione dei movimenti può portare a migliorare il benessere generale e la condizione fisica. L'audio sarà utile sia ai nuovi arrivati che a coloro che già conoscono la metodologia e sarà una risorsa preziosa per lo sviluppo personale e il miglioramento della qualità della vita.

- Autore: Moisha Feldenkrese

- Genere: auto-sviluppo, psicologia

- Durata: Dipende dalla versione

- Formato audio

- Lingua: Russo

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