0
Главная / Цифровые и аудиокниги

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин — Бройнинг Лоретта

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин — Бройнинг Лоретта Аудиокнига «Гормоны счастья» от Лоретты Бройнинг предлагает практическое руководство по улучшению психоэмоционального состояния через управление гормонами счастья. Бройнинг, эксперт в области нейробиологии, объясняет, как серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин влияют на наше настроение и благополучие. Она предлагает научно обоснованные методы и упражнения для стимуляции выработки этих гормонов, что поможет вам справляться со стрессом, повышать жизненный тонус и создавать позитивные изменения в жизни. Слушатели получат полезные советы по интеграции этих техник в повседневную жизнь для достижения гармонии и счастья.

• Автор: Лоретта Бройнинг

• Жанр: Научно-популярная литература

• Формат: Аудиокнига

• Длительность: Неизвестно

• Ключевые темы: Гормоны счастья, Эмоциональное благополучие, Научные методы улучшения настроения
В каком формате скачать?






Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Что бы оставить отзыв, пройдите [авторизацию]


0 / Мин: 70 Макс: 200 символов




Завоевывает сердца
Книга Самостоятельная Украина. Подарочное издание. Николай Михновский Цена: 300.00 UAH
Цена: 300.00 UAH
Книга Самостоятельная Украина. Подарочное издание. Николай Михновский
Книга Новые стоики 52 урока для наполненной жизни (твердая обложка) Цена: 449.00 UAH
Цена: 449.00 UAH
Книга Новые стоики 52 урока для наполненной жизни (твердая обложка)
Агентство «Локвуд & Ко». Пустая могила. Книга 5. Джонатан Страуд Цена: 300.00 UAH
Цена: 300.00 UAH
Агентство «Локвуд & Ко». Пустая могила. Книга 5. Джонатан Страуд
Последница. Первая из всех Книга 2 Кэтрин Эпплгейт Цена: 370.00 UAH
Цена: 370.00 UAH
Последница. Первая из всех Книга 2 Кэтрин Эпплгейт
Книга Сапфирова книга. Керстин Гир Цена: 360.00 UAH
Цена: 360.00 UAH
Книга Сапфирова книга. Керстин Гир
Элементарно! Научный детектив Цена: 350.00 UAH
Цена: 350.00 UAH
Элементарно! Научный детектив
Актеры театра и кино
Айви Джордж
Айви Джордж
Изабелла Росселлини
Изабелла Росселлини
Джули Боуэн
Джули Боуэн
Eugene Brave Rock
Eugene Brave Rock
Фрэнк Лангелла
Фрэнк Лангелла
Андрей Мостренко
Андрей Мостренко