Główne / SKLEP KSIĄŻKI / Książki dla dorosłych / Rozwój własny, literatura motywacyjna, hobby

Health Workout: Fitness Diary" jest idealnym narzędziem dla osób poszukujących zdrowego stylu życia i sprawności. Ten pamiętnik pomoże Ci zorganizować swój program treningowy, monitorować postępy i osiągnięcia oraz utrzymać swoją dietę i ogólne samopoczucie w ryzach.

Wewnątrz pamiętnika znajdziesz przydatne wykresy i wykresy do śledzenia treningów, zapisów nawyków żywieniowych, codziennych osiągnięć i celów. Będziesz w stanie uchwycić swoje emocje, poziom energii i jakość snu, co pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i jego potrzeby.

Plus, „Workout for Health” zawiera pomocny trening, dieta i wskazówki stylu życia, aby pomóc Ci wykorzystać swój czas i poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Nie przegap okazji, aby stać się najlepszą wersją siebie z pomocą "Szkolenia dla zdrowia: Pamiętnik fitness. "Ten pamiętnik stanie się twoim niezawodnym towarzyszem na drodze do zdrowego i aktywnego stylu życia.

Specyfikacja produktu

ISBN - 9786171700222
Typ wiązania - twardy
Rok publikacji - 2023
Liczba stron - 128
Status - Nowy
Język publikacji - ukraiński

Cena za 1 szt. 4.77 PLN

Brak recenzji.