Książka Trening dla zdrowia. Pamiętnik fitness
Wewnątrz pamiętnika znajdziesz przydatne wykresy i wykresy do śledzenia treningów, zapisów nawyków żywieniowych, codziennych osiągnięć i celów. Będziesz w stanie uchwycić swoje emocje, poziom energii i jakość snu, co pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i jego potrzeby.
Plus, „Workout for Health” zawiera pomocny trening, dieta i wskazówki stylu życia, aby pomóc Ci wykorzystać swój czas i poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Nie przegap okazji, aby stać się najlepszą wersją siebie z pomocą "Szkolenia dla zdrowia: Pamiętnik fitness. "Ten pamiętnik stanie się twoim niezawodnym towarzyszem na drodze do zdrowego i aktywnego stylu życia.
Specyfikacja produktu
ISBN - 9786171700222Typ wiązania - twardy
Rok publikacji - 2023
Liczba stron - 128
Status - Nowy
Język publikacji - ukraiński
Cena za 1 szt. 4.77 PLN
szt.
×
Recenzje
Brak recenzji.
Dodaj recenzję
Zdobywa serca
Cena: 8.04 PLN
Cena: 7.54 PLN
Cena: 6.28 PLN
Cena: 9.04 PLN
Cena: 10.80 PLN
Cena: 12.06 PLN
Aktorzy teatru i kina