Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru adulți / Auto-dezvoltare, literatură motivațională, hobby-uri

Health Workout: Fitness Diary" este instrumentul perfect pentru cei care caută un stil de viață sănătos și de fitness. Acest jurnal vă va ajuta să vă organizați programul de formare, să vă monitorizați progresul și realizările și să vă păstrați dieta și bunăstarea generală.

În interiorul jurnalului veți găsi diagrame și grafice utile pentru a urmări antrenamentele, înregistrările obiceiurilor alimentare, realizările zilnice și obiectivele. Veți putea să vă capturați emoțiile, nivelul de energie și calitatea somnului, ceea ce vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine corpul și nevoile.

În plus, „Antrenament pentru sănătate” include antrenament util, sfaturi dieta si stil de viata pentru a vă ajuta să profitați la maximum de timp și de a îmbunătăți sănătatea fizică și mentală.

Nu ratați ocazia de a deveni cea mai bună versiune a ta cu ajutorul "Training pentru sănătate: Jurnal de fitness. "Acest jurnal va deveni partenerul tău de încredere pe drumul spre un stil de viață sănătos și activ.

Caracteristici produs

ISBN - 9786171700222
Tip de legare - Hard
Anul publicării - 2023
Număr de pagini - 128
Status - Nou
Limba de publicare - Ucraineană

Preț pentru 1 buc 4.77 RON

Nu există recenzii.