번 아웃을 예약하십시오. 갈리나와 Efim Shabshai (러시아어)
이 책은 원인, 증상 및 인간 건강 및 복지에 대한 영향을 포함하여 소진의 다양한 측면을 다룹니다. 저자는 독자에게 번 아웃 발생에 기여할 수있는 요소, 인식 할 수있는 방법 및 개발을 방지하거나 기존 표현을 극복하는 데 도움이되는 전략을 이해하도록 제공합니다.
이 책에는 또한 독자들이 정서적 탄력성, 스트레스 관리 및 자기 관리 기술을 개발하고 직장, 가족 및 자신과 더 건강하고 지속 가능한 관계를 구축 할 수 있도록 실질적인 조언과 연습이 포함되어 있습니다.
번 아웃은 이미이 문제를 경험 한 사람들과 미래에 외모를 피하려는 사람들 모두에게 도움이 될 책입니다. 독자들이 자신과 감정, 요구를 더 잘 이해하고 주변 세계와보다 건강하고 지속 가능한 관계를 구축하도록 가르치는 데 도움이 될 것입니다.
제품 특성
ISBN-4823334003003무게-200
바인딩 타입-하드
출판 연도-2018
길이-21. 5
페이지 수-216
상태 - 새
인쇄지 종류-오프셋
너비-15. 5
출판 언어-러시아어
1개 가격 7,586.21 KRW
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