მთავარი / წიგნის მაღაზია / წიგნები უფროსებისთვის / თვითგანვითარება, მოტივაციური ლიტერატურა, ჰობი

წიგნი "ჰატა იოგა: ასანის ილუსტრირებული ენციკლოპედია. იოგას წარმატება ფართო ილუსტრირებული სახელმძღვანელოა რუსულ ენაზე ჰატა იოგას პრაქტიკაში. იგი შეიცავს ძირითადი ასანების დეტალურ აღწერებს, ილუსტრაციებს თითოეული პოზის ვიზუალური წარმოდგენისთვის, აგრეთვე რჩევებს მათი შესრულების შესახებ იოგაში წარმატების მისაღწევად.

ეს წიგნი იდეალურია როგორც დამწყებთათვის, რომლებიც მხოლოდ იოგას სამყაროში იწყებენ გზას, ასევე გამოცდილი პრაქტიკოსებისთვის, რომელთაც სურთ ცოდნის გაღრმავება და მათი პრაქტიკის განვითარება. ეს არის შეუცვლელი რესურსი ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია ჰატა იოგით და ცდილობს სხეულისა და გონების ჰარმონიას.

წიგნში ნახავთ 100 - ზე მეტ მთავარ ასანს, დაწყებული უმარტივესიდან უფრო რთულამდე. თითოეულ პოზას თან ახლავს შესრულების ტექნიკის დეტალური აღწერა, ტრენინგის სხვადასხვა დონის მოდიფიკაციის ვარიანტები და ილუსტრაციები, რაც დაგეხმარებათ თითოეული ასანის სწორად შესრულებაში.

ამ წიგნის წყალობით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი პრაქტიკა, განავითაროთ მოქნილობა, ძალა და ბალანსი, ასევე მიაღწიოთ ჰარმონიასა და კეთილდღეობას თქვენს ცხოვრებაში. ნება მიბოძეთ, რომ ჩაეფლო ჰატა იოგას სამყაროში და მიაღწიოს წარმატებას ამ საოცარ ხელოვნებაში, ასანის ილუსტრირებული ენციკლოპედიის წყალობით. იოგას წარმატება.

პროდუქტის მახასიათებლები

ISBN - 978-617-690-690-2
წონა - 670 გ
გადახურვის ტიპი - რბილი
გამოცემის წელი - 2017 წელი
გვერდების რაოდენობა - 272
მდგომარეობა - ახალი
პუბლიკაციის ენა - რუსული
პოლიგრაფიული ქაღალდის ტიპი - ცარცული

ფასი 1 ცალზე 6.28 GEL

მიმოხილვები არ არის.