Главная / Магазин КНИГИ / Книги для взрослых / Саморазвитие, мотивационная литература, хобби

Книга 'Хатха-йога: Иллюстрированная энциклопедия асан. Успех йоги' - это обширный иллюстрированный гид по практике хатха-йоги на русском языке. В ней содержатся подробные описания основных асан, иллюстрации для визуального представления каждой позы, а также советы по их выполнению для достижения успеха в йоге.

Эта книга идеально подходит как для новичков, только начинающих свой путь в мире йоги, так и для опытных практиков, желающих углубить свои знания и развить свою практику. Она представляет собой незаменимый ресурс для всех, кто интересуется хатха-йогой и стремится к гармонии тела и разума.

В книге вы найдете описания более 100 основных асан, начиная с самых простых и заканчивая более сложными. Каждая поза сопровождается подробным описанием техники выполнения, вариантами модификации для разных уровней подготовки и иллюстрациями, которые помогут вам правильно выполнять каждую асану.

Благодаря этой книге вы сможете улучшить свою практику, развить гибкость, силу и баланс, а также достичь гармонии и благополучия в своей жизни. Позвольте себе погрузиться в мир хатха-йоги и достичь успеха в этом удивительном искусстве благодаря Иллюстрированной энциклопедии асан. Успех йоги.

Характеристики товара

ISBN - 978-617-690-690-2
Вес - 670 г
Вид переплета - Мягкий
Год издания - 2017
Количество страниц - 272
Состояние - Новое
Язык издания - Русский
Тип полиграфической бумаги - Мелованая

Цена за 1 шт 250.00 UAH

Нет отзывов.