ספר שמחה של תנועה. איך פעילות גופנית נותנת ביטחון, מקרבת אנשים ומשמחת אותם יותר
”חדוות התנועה” אינה מדברת רק על היתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית, אלא גם על היבטיו החברתיים והרגשיים. המחברים מראים כיצד ספורט ופעילות גופנית יכולים לקרב אותנו לזולת, לחזק מערכות יחסים וליצור קשרי ידידות חדשים.
ספר זה יועיל לכל מי שרוצה לחיות חיים פעילים ובריאים, ונהנה מכל התועלת שהפעילות הגופנית מניבה. שמחת התנועה היא מחקר שיעודד אותך להתחיל לדאוג לבריאותך ולאושרך בעזרת כלים פשוטים וזולים - פעילות גופנית ותנועה.
מאפייני המוצר
ISBN - 9786177973750סוג קשירה - קשה
שנת פרסום - 2022
מספר עמודים - 208
שפת ההוצאה לאור - אוקראינית
מחיר ליחידה 7.28 ILS
יח'
×
![]()
ביקורות
אין ביקורות.
השאר ביקורת
כובש לבבות
מחיר: 3.27 ILS
מחיר: 7.41 ILS
מחיר: 2.99 ILS
מחיר: 4.65 ILS
מחיר: 10.55 ILS
מחיר: 5.53 ILS
שחקני תיאטרון וקולנוע
