Əsas səhifə / KITAB MAĞAZASI / Böyüklər üçün kitablar / Qeyri-fantastik

Bu kitab oxuculara bədənlərini anlamaq və istifadə etmək üçün unikal bir yanaşma təklif edir. Müəlliflər düzgün qidalanma və fiziki fəaliyyətdən tutmuş istirahət və stress müqavimət üsullarına qədər fiziki və psixi sağlamlığın müxtəlif aspektlərini işıqlandırırlar.

Oxucular kitabda özlərini və bədənlərini daha yaxşı anlamağa, fiziki formalarını yaxşılaşdırmağa, enerji səviyyələrini artırmağa və gərginliyi azaltmağa kömək edəcək faydalı məsləhətlər və məşqlər tapacaqlar. Bundan əlavə, kitabda emosional sağlamlığın əhəmiyyəti və onu qorumaq üsulları haqqında məlumat var.

«Bədən: İstifadə təlimatı» özünü inkişaf etdirmək və sağlamlığını yaxşılaşdırmaq istəyən hər kəsə ünvanlanır. Bu, oxuculara bədən və ağıl arasında harmoniya tapmağa, həmçinin özünüz və ətrafınızdakı dünya ilə harmoniyada yaşamağı öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Məhsulun xüsusiyyətləri

Səhifələrin sayı - 384
Nəşr dili - Ukrayna
Yaş qrupu - Vrosl.
Üz qabığı - Bərk cildləmə
Kağız səthi növü - ofset

1 ədədin qiyməti 8.29 AZN

Rəylər yoxdur.