0
Əsas səhifə / Rəqəmsal və audio kitablar

Judith Beck - Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi!

Judith Beck - Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi! Audio kitab "Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi" Cudit Bek artıq çəki ilə mübarizəyə innovativ və hərtərəfli yanaşmadır. Bu əsərdə Judith Beck, dinləyicilərə düşüncələrini və davranış nümunələrini dəyişdirməyə kömək etmək üçün bilişsel davranış terapiyası metodlarından istifadə edir, bununla da effektiv kilo itkisinə kömək edir. Kitab qidalanma vərdişlərini dəyişdirmək, özünə hörməti artırmaq və sağlam həyat tərzini tətbiq etmək üçün praktiki məşqlər və məsləhətlər ehtiva edir. Audio kitab dinləyicilərə əldə etdikləri bilikləri praktikada asanlıqla tətbiq etməyə və uzunmüddətli nəticələr əldə etməyə imkan verən əlçatan və motivasiya edici bir şəkildə hazırlanmışdır.

• Müəllif: Cudit Bek

• Adı: Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi!

• Janr: Sağlamlıq, Psixologiya, Özünü inkişaf

• Format: Audio kitab

• Müddəti: Məlum deyil

• İcraçı: Naməlum

Vərdişlərinizi dəyişdirin və arıqlamada davamlı nəticələr əldə edin «Düşünün və arıqlayın!» və Judith Beck-dən praktik və ilham verici məsləhətlərdən zövq alın.
Hansı formatda yükləmək istəyirsiniz?






Rəylər
Rəylər yoxdur.
Rəy yazın
Rəy yazmaq üçün keçin [avtorizasiyadan keçin]


0 / Min: 70 Maks: 200 simvol




Ürəkləri fəth edir
«Lockwood & Co» agentliyi. Boş qəbir. Kitab 5. Conatan Straud Qiymət: 7.54 AZN
Qiymət: 7.54 AZN
«Lockwood & Co» agentliyi. Boş qəbir. Kitab 5. Conatan Straud
Sharmusiki uşaqları üçün kitab. Böyük Qalyavadan kənarda (əlavə reallıq) Qiymət: 7.54 AZN
Qiymət: 7.54 AZN
Sharmusiki uşaqları üçün kitab. Böyük Qalyavadan kənarda (əlavə reallıq)
Oğrular arasında kitab. Edrienn Yanq Qiymət: 7.03 AZN
Qiymət: 7.03 AZN
Oğrular arasında kitab. Edrienn Yanq
Seramik ürəklər kitabı. Natalya Matolinets Fantezi Qiymət: 9.55 AZN
Qiymət: 9.55 AZN
Seramik ürəklər kitabı. Natalya Matolinets Fantezi
Kitab Sizin intim sağlamlıq və seksuallıq. Qalina və Efim Şabşay (rus dilində) Qiymət: 11.30 AZN
Qiymət: 11.30 AZN
Kitab Sizin intim sağlamlıq və seksuallıq. Qalina və Efim Şabşay (rus dilində)
Kitab Hekayənin mənası. Ağıl və əxlaq Qərbin böyüklüyünə necə səbəb oldu. Ben Şapiro Qiymət: 8.04 AZN
Qiymət: 8.04 AZN
Kitab Hekayənin mənası. Ağıl və əxlaq Qərbin böyüklüyünə necə səbəb oldu. Ben Şapiro
Teatr və kino aktyorları
Emili Uotson
Emili Uotson
Kris Parnell
Kris Parnell
Şirli Henderson
Şirli Henderson
Cordana Brewster
Cordana Brewster
Kris Louell
Kris Louell
Marqo Robbi
Marqo Robbi