0
Əsas səhifə / Rəqəmsal və audio kitablar

Judith Beck - Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi!

Judith Beck - Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi! Audio kitab "Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi" Cudit Bek artıq çəki ilə mübarizəyə innovativ və hərtərəfli yanaşmadır. Bu əsərdə Judith Beck, dinləyicilərə düşüncələrini və davranış nümunələrini dəyişdirməyə kömək etmək üçün bilişsel davranış terapiyası metodlarından istifadə edir, bununla da effektiv kilo itkisinə kömək edir. Kitab qidalanma vərdişlərini dəyişdirmək, özünə hörməti artırmaq və sağlam həyat tərzini tətbiq etmək üçün praktiki məşqlər və məsləhətlər ehtiva edir. Audio kitab dinləyicilərə əldə etdikləri bilikləri praktikada asanlıqla tətbiq etməyə və uzunmüddətli nəticələr əldə etməyə imkan verən əlçatan və motivasiya edici bir şəkildə hazırlanmışdır.

• Müəllif: Cudit Bek

• Adı: Düşünün və arıqlayın! Həyatı əbədi dəyişdirən kiloqram yandırma təlimi!

• Janr: Sağlamlıq, Psixologiya, Özünü inkişaf

• Format: Audio kitab

• Müddəti: Məlum deyil

• İcraçı: Naməlum

Vərdişlərinizi dəyişdirin və arıqlamada davamlı nəticələr əldə edin «Düşünün və arıqlayın!» və Judith Beck-dən praktik və ilham verici məsləhətlərdən zövq alın.
Hansı formatda yükləmək istəyirsiniz?






Rəylər
Rəylər yoxdur.
Rəy yazın
Rəy yazmaq üçün keçin [avtorizasiyadan keçin]


0 / Min: 70 Maks: 200 simvol




Ürəkləri fəth edir
Mannerheim kitabı. Xatirələr. 2І Tom Qiymət: 6.28 AZN
Qiymət: 6.28 AZN
Mannerheim kitabı. Xatirələr. 2І Tom
Böyük Vimmelbuh kitabı. Piratlar Qiymət: 10.55 AZN
Qiymət: 10.55 AZN
Böyük Vimmelbuh kitabı. Piratlar
Döyüşçü pişiklər 1. Kitab 3. Sirr meşəsi (Yumşaq örtük) Qiymət: 5.53 AZN
Qiymət: 5.53 AZN
Döyüşçü pişiklər 1. Kitab 3. Sirr meşəsi (Yumşaq örtük)
Kitab Hər şeyi edə bilər: niyə universallıq ixtisaslaşmanı qazanır Qiymət: 5.53 AZN
Qiymət: 5.53 AZN
Kitab Hər şeyi edə bilər: niyə universallıq ixtisaslaşmanı qazanır
Ehtiyat kitab. Şahzadə Harrinin xatirələri (möhkəm üz qabığı) Qiymət: 12.53 AZN
Qiymət: 12.53 AZN
Ehtiyat kitab. Şahzadə Harrinin xatirələri (möhkəm üz qabığı)
Dahi macəra kitabı. 2-ci hissə. Qalina və Efim Şabşay (rus dilində) Qiymət: 8.79 AZN
Qiymət: 8.79 AZN
Dahi macəra kitabı. 2-ci hissə. Qalina və Efim Şabşay (rus dilində)
Teatr və kino aktyorları
Robert Kostanso
Robert Kostanso
Barri Keoqan
Barri Keoqan
Hanna Arterton
Hanna Arterton
Qi Ma
Qi Ma
Kim Direktor
Kim Direktor
Simon Ri
Simon Ri