0
მთავარი / ციფრული და აუდიო წიგნები

ჯუდიტ ბეკი - იფიქრე და წონაში დაიკლო! კილოგრამების დაწვის ტრენინგი, რომელიც სამუდამოდ ცვლის ცხოვრებას!

ჯუდიტ ბეკი - იფიქრე და წონაში დაიკლო! კილოგრამების დაწვის ტრენინგი, რომელიც სამუდამოდ ცვლის ცხოვრებას! აუდიო წიგნი "იფიქრე და წონაში დაიკლო! კილოგრამების დაწვის ტრენინგი, რომელიც სამუდამოდ ცვლის ცხოვრებას" ჯუდიტ ბეკი არის ინოვაციური და ყოვლისმომცველი მიდგომა ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ამ ნაშრომში ჯუდიტ ბეკი იყენებს კოგნიტურ-ქცევითი თერაპიის მეთოდებს, რათა მსმენელს დაეხმაროს აზრების და ქცევითი ნიმუშების შეცვლას, რითაც ხელს უწყობს წონის ეფექტურ შემცირებას. წიგნი შეიცავს პრაქტიკულ ვარჯიშებსა და რჩევებს, რომლებიც მიზნად ისახავს კვების ჩვევების შეცვლას, თვითშეფასების გაუმჯობესებას და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დანერგვას. აუდიო წიგნი შესრულებულია ხელმისაწვდომი და მოტივაციური ვერსიით, რაც მსმენელებს საშუალებას აძლევს მარტივად გამოიყენონ მიღებული ცოდნა პრაქტიკაში და მიაღწიონ გრძელვადიან შედეგებს.

• ავტორი: ჯუდიტ ბეკი

• სახელი: იფიქრე და წონაში დაიკლო! კილოგრამების დაწვის ტრენინგი, რომელიც სამუდამოდ ცვლის ცხოვრებას!

• ჟანრი: ჯანმრთელობა, ფსიქოლოგია, თვითგანვითარება

• ფორმატი: აუდიო წიგნი

• ეჲჟრარყფნჲ

• შემსრულებელი: უცნობია

შეცვალეთ თქვენი ჩვევები და მიაღწიეთ მუდმივ შედეგებს წონის დაკარგვაში „იფიქრე და წონაში დაიკლო!“ და ისიამოვნეთ ჯუდიტ ბეკის პრაქტიკული და ინსპირაციული რჩევებით.
რომელ ფორმატში ჩამოტვირთოთ?






მიმოხილვები
მიმოხილვები არ არის.
დატოვეთ მიმოხილვა
მიმოხილვის დასატოვებლად, გაიარეთ [ავტორიზაცია]


0 / მინ: 70 მაქს: 200 სიმბოლო




გულების დაპყრობა
ყვითელი ნისლის წიგნი ფასი: 10.05 GEL
ფასი: 10.05 GEL
ყვითელი ნისლის წიგნი
წიგნი არ არის ნათქვამი. სელესტე კენტაური ფასი: 8.29 GEL
ფასი: 8.29 GEL
წიგნი არ არის ნათქვამი. სელესტე კენტაური
Introvert- ის წიგნი მშვიდი ხალხი მსოფლიოში, რომ სიუზან კეინი ვერ დუმს ფასი: 8.04 GEL
ფასი: 8.04 GEL
Introvert- ის წიგნი მშვიდი ხალხი მსოფლიოში, რომ სიუზან კეინი ვერ დუმს
ჩასოდიის წიგნი. წიგნი 4 საათის სახელი. ნატალია შჩერბა ფასი: 10.05 GEL
ფასი: 10.05 GEL
ჩასოდიის წიგნი. წიგნი 4 საათის სახელი. ნატალია შჩერბა
კოკოს წიგნი. დღიური ფასი: 4.77 GEL
ფასი: 4.77 GEL
კოკოს წიგნი. დღიური
Stonadavid halep Ostap ყვავილების წიგნი. საშა დერმანსკი ფასი: 5.02 GEL
ფასი: 5.02 GEL
Stonadavid halep Ostap ყვავილების წიგნი. საშა დერმანსკი
თეატრისა და კინოს მსახიობები
როსელინ სანჩესი
როსელინ სანჩესი
ლუკინის ქარხანა
ლუკინის ქარხანა
სიმონ პეგგი
სიმონ პეგგი
სამუელ ლ. ჯექსონი
სამუელ ლ. ჯექსონი
ემილი დე რევინი
ემილი დე რევინი
რეი ვეისი
რეი ვეისი