0
Główne / Cyfrowe i audiobooki

Judith Beck - myśl i schudnąć! Kilogram płonący trening, który zmienia życie na zawsze!

Judith Beck - myśl i schudnąć! Kilogram płonący trening, który zmienia życie na zawsze! Audiobook "Myśl i schudnąć! Spalanie kilogramów trening, który zmienia życie na zawsze" Judith Beck reprezentuje innowacyjne i kompleksowe podejście do odchudzania. W tym kawałku Judith Beck wykorzystuje poznawcze techniki terapii behawioralnej, aby pomóc słuchaczom zmienić swoje myśli i wzorce behawioralne, promując tym samym skuteczne odchudzanie. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia i porady mające na celu zmianę nawyków żywieniowych, poprawę samooceny i wprowadzenie zdrowego stylu życia. Audiobook jest wykonany w dostępnym i motywującym wykonaniu, co pozwala słuchaczom łatwo zastosować zdobytą wiedzę w praktyce i osiągnąć długoterminowe rezultaty.

• w imieniu Judith Beck

• Tytuł: Myśl i schudnąć! Kilogram płonący trening, który zmienia życie na zawsze!

• Gatunek: Zdrowie, Psychologia, Rozwój własny

• Format: Audiobook

• Czas trwania: nieznany

• Wykonawca: Nieznany

Zmień swoje nawyki i osiągnąć trwałe wyniki odchudzania z „Myśl i schudnąć!” i cieszyć się praktyczne i inspirujące wskazówki od Judith Beck.
W jakim formacie pobrać?






Recenzje
Brak recenzji.
Dodaj recenzję
Aby dodać recenzję, przejdź przez [autoryzację]


0 / Min: 70 Maks: 200 znaków




Zdobywa serca
Księga Wielkości i Podstawowości. Historia Churchilla, jego rodziny i ruchu oporu podczas London Blitz Cena: 15.07 PLN
Cena: 15.07 PLN
Księga Wielkości i Podstawowości. Historia Churchilla, jego rodziny i ruchu oporu podczas London Blitz
Wizualizowana księga referencyjna. 33 niesamowite historie o matematyce z Maxem-Murcothickiem. Dla klas 5-6. Cena: 5.53 PLN
Cena: 5.53 PLN
Wizualizowana księga referencyjna. 33 niesamowite historie o matematyce z Maxem-Murcothickiem. Dla klas 5-6.
Książka o tym samym imieniu. Księga 2. Adrienne Young Cena: 7.54 PLN
Cena: 7.54 PLN
Książka o tym samym imieniu. Księga 2. Adrienne Young
Zarezerwuj sto kwiatów Halep Ostap. Sasha Dermansky Cena: 5.02 PLN
Cena: 5.02 PLN
Zarezerwuj sto kwiatów Halep Ostap. Sasha Dermansky
Książka Dla troskliwych rodziców. Jak oswoić tygrysa. Jak nauczyć dziecko prowadzić emocje Cena: 7.54 PLN
Cena: 7.54 PLN
Książka Dla troskliwych rodziców. Jak oswoić tygrysa. Jak nauczyć dziecko prowadzić emocje
Święta europejskie: letni notebook. I naprawić badane dla klasy 1 Cena: 2.99 PLN
Cena: 2.99 PLN
Święta europejskie: letni notebook. I naprawić badane dla klasy 1
Aktorzy teatru i kina
Rachel Blanchard
Rachel Blanchard
Mosty Jeffa
Mosty Jeffa
Sissy Spacek
Sissy Spacek
Jeong Sang-hoon
Jeong Sang-hoon
Alfred Molina
Alfred Molina
Charles S. Dutton
Charles S. Dutton