Ana / BOOK Mağazası / Yetişkin kitapları / Kişisel gelişim, motivasyonel edebiyat, hobiler

Hatha Yoga: Asanaların Resimli Bir Ansiklopedisi. Yoga Success ', Rusça hatha yoga uygulaması için kapsamlı bir resimli rehberdir. Ana asanaların ayrıntılı açıklamalarını, her pozun görsel temsili için çizimleri ve yogada başarıya ulaşmak için uygulanmaları için ipuçlarını içerir.

Bu kitap, yoga dünyasına yeni başlayanlar ve bilgilerini derinleştirmek ve uygulamalarını geliştirmek isteyen deneyimli uygulayıcılar için idealdir. Hatha yoga ile ilgilenen herkes için vazgeçilmez bir kaynağı temsil eder ve beden ve zihnin uyumu için çaba gösterir.

Kitapta, en basitinden daha karmaşık olana kadar 100'den fazla temel asananın açıklamalarını bulacaksınız. Her poza, tekniğin ayrıntılı bir açıklaması, farklı eğitim seviyeleri için değişiklik seçenekleri ve her asanayı doğru bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olacak resimler eşlik eder.

Bu kitap sayesinde, pratiğinizi geliştirebilir, esneklik, güç ve denge geliştirebilir ve yaşamınızda uyum ve refah elde edebilirsiniz. Kendinizi hatha yoga dünyasına sokmanıza ve Resimli Asana Ansiklopedisi sayesinde bu şaşırtıcı sanatta başarıya ulaşmanıza izin verin. Yoga başarısı.

Ürün özellikleri

ISBN - 978-617-690-690-2
Ağırlık - 670 g
Bağlayıcı tip - Yumuşak
Yayın Yılı - 2017
Sayfa Sayısı - 272
Durum - Yeni
Yayın dili - Rusça
Baskı kağıdı türü - Kaplamalı

1 adet fiyatı 200.00 TRY

İnceleme yok.