Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Hareket sanatı. Usta" Moisha Feldenkrais'in dersleri, yazarın vücudun hareketini ve farkındalığını geliştirmek için bilgi ve yöntemlerini paylaştığı bir öğretim çalışmasıdır. Somatik eğitimdeki teknikleriyle tanınan Feldenkrais, koordinasyonu, esnekliği ve genel fiziksel farkındalığı geliştirmeye yardımcı olan ilke ve teknikleri ortaya koymaktadır. Sesli kitap, hareket kalitesini artırmak ve fiziksel sorunları önlemek için günlük yaşamda uygulanabilecek pratik dersler ve ipuçları içerir. Bu parça, vücutlarını daha iyi anlamak ve kontrol etmek isteyen profesyoneller ve amatörler için yararlı olacaktır.

• Moisha Feldenkrais tarafından

• Tür: Kendini geliştirme, Fiziksel kültür

• Dil: Rusça

• Süre: Sesli kitap formatına bağlıdır

İnceleme yok.