Arta mişcării. Lecții de master

Arta mişcării. Lecțiile maestrului" Moisha Feldenkrais este o lucrare de predare în care autorul împărtășește cunoștințele și metodele sale de îmbunătățire a mișcării și conștientizării corpului. Cunoscut pentru tehnicile sale în educația somatică, Feldenkrais dezvăluie principii și tehnici care ajută la îmbunătățirea coordonării, flexibilității și conștientizării fizice generale. Audiobook-ul include lecții practice și sfaturi care pot fi aplicate în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți calitatea mișcării și pentru a preveni problemele fizice. Această piesă va fi utilă atât pentru profesioniști, cât și pentru amatori care caută o mai bună înțelegere și control asupra corpurilor lor.

• de Moisha Feldenkrais

• Gen: Auto-dezvoltare, Cultura fizica

• Limba: Rusă

• Durata: Depinde de formatul audiobook

În ce format descărcați?