الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

فن الحركة. دروس السيد" Moisha Feldenkrais هو عمل تعليمي يشارك فيه المؤلف معرفته وأساليبه لتحسين حركة ووعي الجسم. يكشف فيلدنكريس، المعروف بتقنياته في التعليم الجسدي، عن المبادئ والتقنيات التي تساعد في تحسين التنسيق والمرونة والوعي البدني العام. يتضمن الكتاب الصوتي دروسًا ونصائح عملية يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحسين جودة الحركة ومنع المشاكل الجسدية. ستكون هذه القطعة مفيدة لكل من المحترفين والهواة الذين يسعون إلى فهم أفضل والتحكم في أجسادهم.

• بقلم مويشا فيلدنكريس

• النوع: التطور الذاتي، الثقافة البدنية

• اللغة: الروسية

• المدة: يعتمد على تنسيق الكتاب الصوتي

لم يتم تقديم تعليقات.