Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Sağlıklı Olma Sanatı 2013-02", sağlıklarını iyileştirmek ve aktif bir yaşam tarzı sürmek isteyenler için tasarlanmış yararlı ve bilgilendirici bir sesli rehberdir. Kitap beslenme, fiziksel aktivite ve zihinsel durum hakkında güncel öneriler içermektedir.

Ana konular:

- İyi beslenmek ve dengeli beslenmek

- Egzersiz ve aktivite kılavuzları

- Stresi azaltmak ve genel refahı artırmak için yöntemler

- Hastalığı önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için ipuçları

Yayın çok çeşitli dinleyicilere yöneliktir ve sağlıklı bir yaşam tarzı kurmalarına, yaşam kalitelerini iyileştirmelerine ve çeşitli sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

- Yazar: Bilinmiyor

- Tür: Sağlık ve fitness

- Okur: Bilinmiyor

- Süre: Bilinmiyor

İnceleme yok.