0
Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru adulți / Auto-dezvoltare, literatură motivațională, hobby-uri

Cartea Joy of Movement. Cum activitatea fizică dă încredere, aduce oamenii mai aproape și îi face mai fericiți

Cartea Joy of Movement. Cum activitatea fizică dă încredere, aduce oamenii mai aproape și îi face mai fericiți Citind această carte, veți afla despre modul în care activitatea fizică afectează sănătatea noastră fizică și mentală, îmbunătățind starea de spirit, crescând stima de sine și încrederea în sine. Autorii analizează diferite activități sportive și de exerciții fizice, explicând modul în care acestea afectează corpurile și mințile noastre și oferă sfaturi practice privind integrarea activității fizice în viața noastră de zi cu zi.

„Bucuria mișcării” nu vorbește numai despre beneficiile pentru sănătate ale activității fizice, ci și despre aspectele sociale și emoționale ale acesteia. Autorii arată cum sportul și activitatea fizică ne pot aduce mai aproape de alți oameni, consolidând relațiile și creând noi prietenii.

Această carte va fi utilă tuturor celor care doresc să trăiască o viață activă și sănătoasă, bucurându-se de toate beneficiile pe care activitatea fizică le aduce. Bucuria mișcării este un studiu care vă va inspira să începeți să aveți grijă de sănătatea și fericirea dvs. folosind instrumente simple și accesibile - activitate fizică și mișcare.

Caracteristici produs

ISBN - 9786177973750
Tip de legare - Hard
Anul publicării - 2022
Număr de pagini - 208
Limba de publicare - Ucraineană

Preț pentru 1 buc 7.28 RON

buc


Recenzii
Nu există recenzii.
Lăsați o recenzie
Pentru a lăsa o recenzie, treceți prin [autentificare]


0 / Min: 70 Max: 200 caractere




Cucerește inimile
Carte pentru copii Dracocalypse continuă Preț: 4.27 RON
Preț: 4.27 RON
Carte pentru copii Dracocalypse continuă
Carte independentă Ucraina. Ediție de cadouri. Nikolay Mikhnovsky Preț: 7.54 RON
Preț: 7.54 RON
Carte independentă Ucraina. Ediție de cadouri. Nikolay Mikhnovsky
Cartea Sweet Life din Paris. David Lebowitz Preț: 4.52 RON
Preț: 4.52 RON
Cartea Sweet Life din Paris. David Lebowitz
The Brain Food Book Știința nutriției inteligente de Fox Mosconi Preț: 9.04 RON
Preț: 9.04 RON
The Brain Food Book Știința nutriției inteligente de Fox Mosconi
Cartea De mananca si cu cine se culca Freimut O. Freimut Preț: 4.14 RON
Preț: 4.14 RON
Cartea De mananca si cu cine se culca Freimut O. Freimut
Rezervați adevărul cu un gust de cafea Christina Michels Preț: 3.64 RON
Preț: 3.64 RON
Rezervați adevărul cu un gust de cafea Christina Michels
Actori de teatru și film
Ethan Sapley
Ethan Sapley
François Cluse
François Cluse
Deobia Oparey
Deobia Oparey
Paul Jesson
Paul Jesson
Matthew Broderick
Matthew Broderick
Vera Farmiga
Vera Farmiga