Główne / Cyfrowe i audiobooki

Sztuka bycia zdrowym 2013-02" to przydatny i pouczający przewodnik audio przeznaczony dla tych, którzy starają się poprawić swoje zdrowie i prowadzić aktywny styl życia. Książka zawiera aktualne zalecenia dotyczące odżywiania, aktywności fizycznej i stanu psychicznego.

Główne tematy:

- Dobrze jeść i jeść zrównoważoną dietę

- Wytyczne dotyczące wykonywania i prowadzenia działalności

- Metody łagodzenia stresu i poprawy ogólnego samopoczucia

- Wskazówki dotyczące zapobiegania chorobom i wzmacniania układu odpornościowego

Publikacja skierowana jest do szerokiego grona słuchaczy i ma pomóc im w ustanowieniu zdrowego stylu życia, poprawie jakości życia i radzeniu sobie z różnymi problemami zdrowotnymi.

- Autor: Nieznany

- Gatunek: Zdrowie i kondycja

- Odczytuje: Nieznany

- Czas trwania: nieznany

Brak recenzji.