მთავარი / წიგნის მაღაზია / წიგნები უფროსებისთვის / კულინარია, საკვები და სასმელები

ჯანსაღი დიეტა საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიისთვის" არის პრაქტიკული სახელმძღვანელო რუსულ ენაზე, რაც დაგეხმარებათ შექმნათ ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს საერთო კეთილდღეობას და ენერგიას.

ამ წიგნის ფურცლებიდან გაიგებთ ჯანსაღი კვების ძირითად პრინციპებს, შეისწავლით სხვადასხვა პროდუქტების სასარგებლო თვისებებს და ისწავლით კომპეტენტურ და მრავალფეროვან კვებას. ავტორი მკითხველს სთავაზობს რეცეპტებსა და რჩევებს საკვები და გემრიელი კერძების მომზადების შესახებ, რაც გახდება თქვენი ჯანსაღი დიეტის საფუძველი.

დამუშავებული პროდუქტების თავიდან ასაცილებლად, ახალ ხილზე, ბოსტნეულზე, მარცვლეულზე, ცილოვან წყაროებზე და ჯანმრთელ ცხიმებზე გადასვლისას, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა, გააძლიეროთ იმუნიტეტი და გააკონტროლოთ თქვენი წონა. გარდა ამისა, ჯანსაღი კვება დაგეხმარებათ ენერგიის გაზრდაში და ორგანიზმის ორგანოებისა და სისტემების მუშაობის გაუმჯობესებაში.

„ჯანსაღი დიეტა საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიისთვის“ არ არის მხოლოდ წიგნი დიეტის შესახებ, ეს არის ამომწურავი და გასაგები სახელმძღვანელო ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფორმირებისთვის. დაიწყეთ ამ წიგნის რეკომენდაციების დაცვა დღეს და იგრძნობთ, თუ როგორ ხდება თქვენი სხეული უფრო ჯანმრთელი, ძლიერი და ენერგიული, და თქვენ თვითონ მიიღებთ ახალ ნდობას და სიცოცხლისუნარიანობას!

პროდუქტის მახასიათებლები

ISBN - 9789669823465
გადახურვის ტიპი - რბილი
გამოცემის წელი - 2022
გვერდების რაოდენობა - 272
მდგომარეობა - ახალი
პუბლიკაციის ენა - უკრაინული
თემა პოპულარული მეცნიერებაა
ქაღალდის ზედაპირის ტიპი - ოფსეტური
ბეჭდვის ქაღალდის ტიპი - ოფსეტი

ფასი 1 ცალზე 10.05 GEL

მიმოხილვები არ არის.