Əsas səhifə / KITAB MAĞAZASI / Uşaqlar üçün kitablar / Yeniyetmələr üçün kitablar (13 +)

Zehni sağlamlıq üçün qida" - qidalanma və psixi vəziyyət arasındakı əlaqənin tədqiqidir. Müəllif sizə düzgün yemək seçimi və rasional qidalanma vasitəsilə ağlınızın sağlamlığını qorumaq üçün unikal bir yanaşma təklif edir.

Bu kitab sizin emosional vəziyyətinizə faydalı təsir edən qidalanma dünyasında bələdçi olacaq. Siz makro və mikroelementlərin balansının vacibliyini, qida maddələrinin beyin və sinir sisteminə təsirini, həmçinin düzgün qidalanma ilə narahatlıq və streslə mübarizə üsullarını öyrənəcəksiniz.

"Zehni Sağlamlıq Qidası 'nı oxuyun və hansı qidaların mənfi duyğuların öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyini və əksinə, vəziyyətinizi ağırlaşdıra biləcəyini öyrənin. Müəllif sizə yalnız bədəninizi doyurmayan, həm də əhval-ruhiyyənizi və emosional vəziyyətinizi yaxşılaşdıracaq yeməklər üçün reseptlər təklif edir.

Bu kitab bədən və ağıl arasında harmoniyaya can atan hər kəs üçün əvəzolunmaz bir qaynaq olacaq. «Zehni Sağlamlıq üçün Qida» ilə zehni sağlamlığınıza diqqət yetirin və stress, depressiya və narahatlıq olmadan yeni bir həyat səviyyəsi kəşf edin.

Məhsulun xüsusiyyətləri

ISBN - 9786177866823
Ciltləmə növü - Bərk
Buraxılış ili - 2021
Səhifələrin sayı - 344
Status - Yeni
Nəşr dili - Ukrayna
Mövzu - elmi-populyar
Kağız səthi növü - ofset
Çap kağızı növü - ofset

1 ədədin qiyməti 7.54 AZN

Rəylər yoxdur.