Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru copii / Cărți pentru adolescenți (13 +)

Hrana pentru sănătatea mintală" este un studiu al relației dintre nutriție și sănătatea mintală. Autorul vă oferă o abordare unică pentru menținerea sănătății minții dvs. prin alegerea corectă a produselor și a nutriției raționale.

Această carte va deveni ghidul tău în lumea nutriției, care are un efect benefic asupra stării tale emoționale. Veți afla despre importanța echilibrului macro- și micronutrienților, despre influența nutrienților asupra funcționării creierului și a sistemului nervos, precum și despre metodele de combatere a anxietății și a stresului prin nutriție adecvată.

Citiți „Alimente pentru sănătatea mintală” și aflați ce alimente ajută la combaterea emoțiilor negative și care, dimpotrivă, vă pot agrava starea. Autorul vă oferă rețete pentru feluri de mâncare care nu numai că vă vor satura corpul, ci vă vor îmbunătăți starea de spirit și starea emoțională.

Această carte va deveni o resursă indispensabilă pentru toți cei care se străduiesc pentru armonie între corp și minte. Lăsați-vă să aveți grijă de sănătatea mintală cu Mintal Health Food și descoperiți un nou standard de viață fără stres, depresie și anxietate.

Caracteristici produs

ISBN - 9786177866823
Tip de legare - Hard
Anul publicării - 2021
Număr de pagini - 344
Status - Nou
Limba de publicare - Ucraineană
Subiecte - știință populară
Tipul suprafeței hârtiei - offset
Tipul hârtiei de imprimare - offset

Preț pentru 1 buc 7.54 RON

Nu există recenzii.