0
Bosh / Raqamli va audio kitoblar

Sogʻlom boʻlish sanʼati 2013-02

Sog’lom bo’lish san’ati 2013-02" - bu sog’lig’ini yaxshilash va faol turmush tarzini yuritishga intiladiganlar uchun mo’ljallangan foydali va ma’lumotli audiogiddir. Kitobda ovqatlanish, jismoniy faollik va ruhiy holatga oid dolzarb tavsiyalar mavjud.

Asosiy mavzular:

• To’g "ri ovqatlanish va muvozanatli parhez

• Jismoniy mashqlar va faollik bo’yicha tavsiyalar

• Stressni yengillashtirish va umumiy farovonlikni yaxshilash usullari

• Kasalliklar profilaktikasi va immunitet tizimini mustahkamlash bo’yicha kengashlar

Nashr keng doiradagi tinglovchilarga yoʻnaltirilgan boʻlib, ularga sogʻlom turmush tarzini yoʻlga qoʻyish, hayot sifatini yaxshilash va turli sogʻliqni saqlash muammolarini bartaraf etishga koʻmaklashishga qaratilgan.

• Muallif: Noma’lum

• Janr: Salomatlik va fitnes

• Oʻqiydi: Nomaʼlum

• Muddati: Noma’lum
Qaysi formatda yuklab olinsin?






Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Sharh qoldirish uchun, o‘ting [avtorizatsiyadan]


0 / Min: 70 Max: 200 belgilar




Yuraklarni zabt etadi
Odamlar kitobi kemalar kabi. Aleksey Kucherenko Narx: 10.55 UZS
Narx: 10.55 UZS
Odamlar kitobi kemalar kabi. Aleksey Kucherenko
Kitob Mening majburiy taʼtillarim Narx: 4.77 UZS
Narx: 4.77 UZS
Kitob Mening majburiy taʼtillarim
Podaning tomdan kitobi Narx: 3.77 UZS
Narx: 3.77 UZS
Podaning tomdan kitobi
Bungalov kitobi. Sara Gio Narx: 6.28 UZS
Narx: 6.28 UZS
Bungalov kitobi. Sara Gio
Kitob aqldan ozgan, chuqur. Alan Rikmanning kundaliklari. Alan Rikman Narx: 13.82 UZS
Narx: 13.82 UZS
Kitob aqldan ozgan, chuqur. Alan Rikmanning kundaliklari. Alan Rikman
Xuddi shu nomdagi kitob. 2-kitob. Edrienn Young Narx: 7.54 UZS
Narx: 7.54 UZS
Xuddi shu nomdagi kitob. 2-kitob. Edrienn Young
Teatr va kino aktyorlari
Gina Gershon
Gina Gershon
John Hawks
John Hawks
Juliette Motamed
Juliette Motamed
Eddi Ramos
Eddi Ramos
Maggie McCarthy
Maggie McCarthy
Keri-Hiroyuki Tagava
Keri-Hiroyuki Tagava