Головна / Магазин КНИГИ / Книги для дорослих / Саморозвиток, мотиваційна література, хобі

Книга "Хатха-йога: Ілюстрована енциклопедія асан. Успіх йоги "- це великий ілюстрований гід з практики хатха-йоги російською мовою. У ній містяться докладні описи основних асан, ілюстрації для візуального представлення кожної пози, а також поради щодо їх виконання для досягнення успіху в йозі.

Ця книга ідеально підходить як для новачків, тільки початківців свій шлях у світі йоги, так і для досвідчених практиків, які бажають поглибити свої знання і розвинути свою практику. Вона являє собою незамінний ресурс для всіх, хто цікавиться хатха-йогою і прагне до гармонії тіла і розуму.

У книзі ви знайдете описи більше 100 основних асан, починаючи з найпростіших і закінчуючи більш складними. Кожна поза супроводжується докладним описом техніки виконання, варіантами модифікації для різних рівнів підготовки та ілюстраціями, які допоможуть вам правильно виконувати кожну асану.

Завдяки цій книзі ви зможете поліпшити свою практику, розвинути гнучкість, силу і баланс, а також досягти гармонії і благополуччя у своєму житті. Дозвольте собі зануритися в світ хатха-йоги і досягти успіху в цьому дивовижному мистецтві завдяки Ілюстрованій енциклопедії асан. Успіх йоги.

Характеристики товару

ISBN - 978-617-690-690-2
Вага - 670 г
Вид палітурки - М'який
Рік видання - 2017
Кількість сторінок - 272
Стан - Нове
Мова видання - Російська
Тип поліграфічного паперу - Крейдована

Ціна за 1 шт 250.00 UAH

Відгуків немає.