0
Головна / Цифрові та аудіокниги

Джудіт Бек - Думай і схудни! Тренінг спалювання кілограмів, який змінює життя назавжди!

Джудіт Бек - Думай і схудни! Тренінг спалювання кілограмів, який змінює життя назавжди! Аудіокнига "Думай і схудни! Тренінг спалювання кілограмів, який змінює життя назавжди" Джудіт Бек являє собою інноваційний і всебічний підхід до боротьби із зайвою вагою. У цьому творі Джудіт Бек використовує методи когнітивно-поведінкової терапії, щоб допомогти слухачам змінити свої думки і поведінкові патерни, сприяючи тим самим ефективному зниженню ваги. Книга містить практичні вправи та поради, спрямовані на зміну звичок харчування, поліпшення самооцінки та впровадження здорового способу життя. Аудіокнига виконана в доступному і мотивуючому виконанні, що дозволяє слухачам легко застосовувати отримані знання на практиці і досягати довгострокових результатів.

• Автор: Джудіт Бек

• Назва: Думай і схудни! Тренінг спалювання кілограмів, який змінює життя назавжди!

• Жанр: Здоров'я, Психологія, Саморозвиток

• Формат: Аудіокнига

• Тривалість: Невідомо

• Виконавець: Невідомо

Змініть свої звички і досягайте стійких результатів у схудненні з «Думай і схудни!» і насолодіться практичними і надихаючими порадами від Джудіт Бек.
В якому форматі завантажити?






Відгуки
Відгуків немає.
Залишити відгук
Щоб залишити відгук, пройдіть [авторизацію]


0 / Мін: 70 Макс: 200 символів




Завойовує серця
Книга Взуття-буття. Історія Nike, розказана її засновником Ціна: 330.00 UAH
Ціна: 330.00 UAH
Книга Взуття-буття. Історія Nike, розказана її засновником
Книга для батьків Сім'я особливого призначення (російською мовою) Ціна: 75.00 UAH
Ціна: 75.00 UAH
Книга для батьків Сім'я особливого призначення (російською мовою)
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях Ціна: 330.00 UAH
Ціна: 330.00 UAH
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Книга Крок за кроком. Як ентузіазм і наполегливість ведуть до мети. Анжела Дакворт Ціна: 175.00 UAH
Ціна: 175.00 UAH
Книга Крок за кроком. Як ентузіазм і наполегливість ведуть до мети. Анжела Дакворт
Книга Три мушкетери. Олександр Дюма Ціна: 490.00 UAH
Ціна: 490.00 UAH
Книга Три мушкетери. Олександр Дюма
Комікс Їжак Сонік. Доля Доктора Еггмена. Том 2 Ціна: 400.00 UAH
Ціна: 400.00 UAH
Комікс Їжак Сонік. Доля Доктора Еггмена. Том 2
Актори театру та кіно
Жюлі Ферьє
Жюлі Ферьє
Хлоя Коулмен
Хлоя Коулмен
Іен Келлі
Іен Келлі
Брайан де Пальма
Брайан де Пальма
Шиван Феллон
Шиван Феллон
Реджина Холл
Реджина Холл