Книга Тело ведет счет. Как оставить психотравмы в прошлом
Тело ведет счет" - это исследование того, как наше тело сохраняет психотравмы и как мы можем избавиться от них. В этой книге автор предлагает читателям уникальный подход к исцелению психологических ран, основанный на понимании работы нашего тела и его связи с эмоциональным состоянием.
Через страницы этой книги читатели узнают, какие процессы происходят в нашем организме при переживании стресса и травм, и как эти процессы могут оказывать влияние на наше эмоциональное и психическое состояние. Они научатся распознавать признаки психотравм и использовать различные методы и техники для их преодоления.
Книга предлагает читателям практические упражнения и рекомендации, которые помогут им освободиться от негативных эмоций и стресса, улучшить свою самооценку и научиться строить здоровые отношения с окружающими. Она станет незаменимым ресурсом для всех, кто хочет оставить психотравмы в прошлом и начать новую главу в своей жизни, полную радости, здоровья и благополучия.
Через страницы этой книги читатели узнают, какие процессы происходят в нашем организме при переживании стресса и травм, и как эти процессы могут оказывать влияние на наше эмоциональное и психическое состояние. Они научатся распознавать признаки психотравм и использовать различные методы и техники для их преодоления.
Книга предлагает читателям практические упражнения и рекомендации, которые помогут им освободиться от негативных эмоций и стресса, улучшить свою самооценку и научиться строить здоровые отношения с окружающими. Она станет незаменимым ресурсом для всех, кто хочет оставить психотравмы в прошлом и начать новую главу в своей жизни, полную радости, здоровья и благополучия.
Характеристики товара
ISBN - 9789669828927Вид переплета - Твердый
Год издания - 2022
Количество страниц - 624
Состояние - Новое
Цена за 1 шт 490.00 UAH
шт
×
Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Завоевывает сердца
Цена: 250.00 UAH
Книга Анатомия менеджмента
Цена: 140.00 UAH
Книга Все цветы Парижа. Сара Джио (Мягкая обложка)
Цена: 320.00 UAH
Книга Сила интровертов Тихие люди в мире что не может молчать Сьюзен Кейн
Цена: 150.00 UAH
Книга Стая с крыши
Цена: 195.00 UAH
Книга ProZorro. Сделать невозможное в украинской власти
Цена: 170.00 UAH
Книга для детей Сплошной дракокалипсис
Актеры театра и кино
Дэнни Трехо
Мелора Уолтерс
Скотт Портер
Джереми Робертс
Питер Герети
Джозеф Бишара