Головна / Магазин КНИГИ / Книги для дорослих / Саморозвиток, мотиваційна література, хобі

Тіло веде рахунок" - це дослідження того, як наше тіло зберігає психотравми і як ми можемо позбутися від них. У цій книзі автор пропонує читачам унікальний підхід до зцілення психологічних ран, заснований на розумінні роботи нашого тіла і його зв'язку з емоційним станом.

Через сторінки цієї книги читачі дізнаються, які процеси відбуваються в нашому організмі при переживанні стресу і травм, і як ці процеси можуть впливати на наш емоційний і психічний стан. Вони навчаться розпізнавати ознаки психотравм і використовувати різні методи і техніки для їх подолання.

Книга пропонує читачам практичні вправи і рекомендації, які допоможуть їм звільнитися від негативних емоцій і стресу, поліпшити свою самооцінку і навчитися будувати здорові відносини з оточуючими. Вона стане незамінним ресурсом для всіх, хто хоче залишити психотравми в минулому і почати нову главу в своєму житті, повну радості, здоров'я і благополуччя.

Характеристики товару

ISBN - 9789669828927
Вид палітурки - Твердий
Рік видання - 2022
Кількість сторінок - 624
Стан - Нове

Ціна за 1 шт 490.00 UAH

Відгуків немає.