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身体保持得分"是对我们的身体如何保持精神创伤以及如何摆脱精神创伤的研究。在这本书中，作者为读者提供了一种独特的方法来治愈心理创伤，其基础是对我们身体的工作及其与情绪状态的联系的理解。

通过本书的页面，读者将了解在经历压力和创伤时体内发生的过程，以及这些过程如何影响我们的情感和精神状态。他们将学会识别精神创伤的迹象，并使用不同的技术和技术来克服它们。

该书为读者提供了实用的练习和指导，以帮助他们摆脱负面情绪和压力，提高自尊心并学会与他人建立健康的关系。对于任何希望过去离开精神创伤的人来说，它将成为不可或缺的资源，并在他们的生活中开启一个充满欢乐、健康和福祉的新篇章。

产品特性

ISBN - 9789669828927
装订类型-固体
出版年份-2022年
页数为624页
状态-新

1 件的价格 89.09 CNY

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