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体はスコアを保ちます"私たちの体が精神病をどのように保存し、どのようにそれらを取り除くことができるかの研究です。この本では、著者は、私たちの体の仕事と感情的な状態との関係の理解に基づいて、心理的な傷を癒すためのユニークなアプローチを読者に提供しています。

この本のページを通して、読者はストレスやトラウマを経験するときに私たちの体にどのようなプロセスが起こるか、そしてこれらのプロセスがどのように私たちの感情的および精神的状態に影響を与えることができるかを学びます。彼らは精神トラウマの兆候を認識し、それらを克服するために様々な方法と技術を使用することを学びます。

この本は読者に、否定的な感情やストレスから解放され、自尊心を高め、他の人との健康的な関係を築くことを学ぶのに役立つ実践的な演習や推奨事項を提供しています。これは、過去に精神病を残し、喜び、健康と幸福に満ちた彼らの生活の中で新しい章を開始したいすべての人にとって不可欠なリソースになります。

製品の特性

ISBN-9789669828927
バインディングタイプ-ハード
発行年-2022年
ページ数-624
ステータス-新規

1個の価格 1,960.00 JPY

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