Arte de ser saudável 2013-02
A arte de ser saudável 2013-02" é um áudio útil e informativo projetado para aqueles que procuram melhorar sua saúde e ter um estilo de vida ativo. O livro contém recomendações atuais sobre nutrição, atividade física e condição mental.
Temas principais:
- Alimentação adequada e dieta balanceada
- Recomendações sobre exercícios físicos e atividade
- Métodos para aliviar o stress e melhorar o bem-estar geral
- Dicas de prevenção de doenças e fortalecimento do sistema imunológico
A publicação é focada em uma ampla gama de ouvintes e pretende ajudá-los a estabelecer um estilo de vida saudável, melhorar a qualidade de vida e lidar com vários problemas de saúde.
- Autor: Desconhecido
- Gênero: Saúde e fitness
- Leia: Desconhecido
- Duração: Desconhecido
Temas principais:
- Alimentação adequada e dieta balanceada
- Recomendações sobre exercícios físicos e atividade
- Métodos para aliviar o stress e melhorar o bem-estar geral
- Dicas de prevenção de doenças e fortalecimento do sistema imunológico
A publicação é focada em uma ampla gama de ouvintes e pretende ajudá-los a estabelecer um estilo de vida saudável, melhorar a qualidade de vida e lidar com vários problemas de saúde.
- Autor: Desconhecido
- Gênero: Saúde e fitness
- Leia: Desconhecido
- Duração: Desconhecido
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