Główne / Cyfrowe i audiobooki

W audiobooku "Wszystkie bzdury - z mózgu?! Prosta psychosomatyka dla złożonych obywateli" Vasily Chibisov mówi o tym, jak zaburzenia psychosomatyczne mogą być związane z problemami emocjonalnymi i psychologicznymi. Wyjaśnia, jak negatywne myśli i stres może powodować dolegliwości fizyczne i oferuje praktyczne rady, aby przezwyciężyć te problemy. Książka łączy fakty naukowe z dostępnymi przykładami i ćwiczeniami, aby pomóc słuchaczom lepiej zrozumieć własne reakcje i zarządzać ich zdrowiem. Chibisov dzieli się prostymi metodami łagodzenia stresu i poprawy stanu psycho-emocjonalnego.

• Autor: Wasilij Chibisow

• Tytuł: Wszystkie bzdury - z mózgu?! Prosta psychosomatyka dla złożonych obywateli

• Gatunek: Psychologia, Zdrowie

• Czas trwania: Około 7 godzin

• Format: Audiobook

• Wydawca: Nieznany

• Narrator: Nieznany

Brak recenzji.