Chibisov You - Բոլոր գործիչները ուղեղից։ Պարզ հոգեբանություն բարդ քաղաքացիների համար
"Բոլոր գործիչները ուղեղից են։ Բարդ քաղաքացիների համար պարզ հոգեբանությունը" Վասիլի Չիբիսովը պատմում է, թե ինչպես հոգեկան խանգարումները կարող են կապված լինել էմոցիոնալ և հոգեբանական խնդիրների հետ։ Նա բացատրում է, թե ինչպես բացասական մտքերն ու սթրեսը կարող են ֆիզիկական խնդիրներ առաջացնել և գործնական խորհուրդներ են առաջարկում այդ խնդիրները հաղթահարելու համար։ Գիրքը համատեղում է գիտական փաստերը հասանելի օրինակների և վարժությունների հետ, որոնք կօգնեն ունկնդիրներին ավելի լավ հասկանալ սեփական ռեակցիաները և կառավարել իրենց առողջությունը։ Չիբիսովը կիսվում է պարզ մեթոդներով սթրեսը հեռացնելու և հոգեէներգիայի վիճակը բարելավելու համար։
• Հեղինակը ՝ Վասիլիա Չիբիսով
• Ամբողջ դեմքը ուղեղից։ Պարզ հոգեբանություն բարդ քաղաքացիների համար