Чибісов Василій- Вся фігня- від мозку?! Проста психосоматика для складних громадян

В аудіокнизі "Вся фігня- від мозку?! Проста психосоматика для складних громадян" Василь Чибісов розповідає про те, як психосоматичні розлади можуть бути пов'язані з емоційними і психологічними проблемами. Він пояснює, як негативні думки і стрес можуть викликати фізичні нездужання і пропонує практичні поради щодо подолання цих проблем. Книга поєднує наукові факти з доступними прикладами і вправами, які допоможуть слухачам краще зрозуміти власні реакції і управляти своїм здоров'ям. Чибісов ділиться простими методами для зняття стресу і поліпшення психоемоційного стану.

• Автор: Василь Чибісов

• Назва: Вся фігня- від мозку?! Проста психосоматика для складних громадян

• Жанр: Психологія, Здоров'я

• Тривалість: Приблизно 7 годин

• Формат: Аудіокнига

• Видавництво: Невідомо

• Наратор: Невідомо

В якому форматі завантажити?