Κύρια στοιχεία / Ψηφιακά και ακουστικά βιβλία

Τσιμπίσοφ Βασίλι - Όλες οι μαλακίες - από τον εγκέφαλο;! Απλή ψυχοσωματική για πολύπλοκους πολίτες

Στο ακουστικό βιβλίο "Όλες οι μαλακίες - από τον εγκέφαλο;! Η απλή ψυχοσωματική για τους πολύπλοκους πολίτες" Vasily Chibisov μιλάει για το πώς οι ψυχοσωματικές διαταραχές μπορούν να συσχετιστούν με συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα. Εξηγεί πώς οι αρνητικές σκέψεις και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν σωματικές ασθένειες και προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να ξεπεραστούν αυτά τα προβλήματα. Το βιβλίο συνδυάζει επιστημονικά γεγονότα με διαθέσιμα παραδείγματα και ασκήσεις για να βοηθήσει τους ακροατές να κατανοήσουν καλύτερα τις αντιδράσεις τους και να διαχειριστούν την υγεία τους. Ο Τσιμπίσοφ μοιράζεται απλές μεθόδους για την ανακούφιση του στρες και τη βελτίωση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης.

• Συγγραφέας: Vasily Chibisov

• Τίτλος: Όλες οι μαλακίες - από τον εγκέφαλο;! Απλή ψυχοσωματική για πολύπλοκους πολίτες

• Είδος: Ψυχολογία, Υγεία

• Διάρκεια: περίπου 7 ώρες

• Μορφή: Ακουστικό βιβλίο

• Εκδότης: Άγνωστο

• Αφηγητής: Άγνωστο

Σε ποια μορφή να γίνει η λήψη;