Główne / Cyfrowe i audiobooki

Charles Duhigg w książce „The Power of Habit” szczegółowo analizuje, jak nawyki wpływają na nasze zachowanie, pracę i życie w ogóle. Wyjaśnia, dlaczego nawyki są tak trudne do zmiany i jak można je wykorzystać, aby odnieść sukces. Książka opiera się na badaniach naukowych i przykładach z rzeczywistego świata, pokazując, jak nawyki kształtują się, funkcjonują i mogą być przekształcane. Duhigg sugeruje konkretne strategie i metody, aby pomóc słuchaczom zrozumieć ich nawyki i rozwijać nowe, bardziej produktywne. Audiobook nadaje się dla każdego, kto chce poprawić swoje życie i stać się bardziej wydajny.

• przez Charlesa Duhigga

• Tytuł: Power of Habit. Dlaczego żyjemy i pracujemy w ten sposób, a nie w inny sposób

• Gatunek: Psychologia, Rozwój własny

• Format: Audiobook

• Czas trwania: nieznany

• Wydawca: Nieznany

• Język: rosyjski

Brak recenzji.