Dahigg Charlz-Habit Power. De ce trăim și lucrăm în acest fel, și nu altfel
Charles Duhigg, în „Puterea obiceiului”, examinează în detaliu modul în care obiceiurile ne afectează comportamentul, munca și viața în general. El explică de ce obiceiurile sunt atât de greu de schimbat și cum pot fi folosite pentru a reuși. Cartea se bazează pe cercetări științifice și exemple din lumea reală, demonstrând modul în care obiceiurile se formează, funcționează și pot fi transformate. Duhigg sugerează strategii și metode specifice pentru a ajuta ascultătorii să înțeleagă obiceiurile lor și să dezvolte unele noi, mai productive. Audiobook-ul este potrivit pentru oricine dorește să-și îmbunătățească viața și să devină mai eficient.
• de Charles Duhigg
• Titlu: Puterea obiceiului. De ce trăim și lucrăm în acest fel, și nu altfel
