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चार्ल्स डुहिग, "द पावर ऑफ हैबिट" में, विस्तार से जांच करता है कि आदतें सामान्य रूप से हमारे व्यवहार, काम और जीवन को कैसे प्रभावित करती हैं। वह बताते हैं कि आदतों को बदलना इतना मुश्किल क्यों है और उन्हें सफल होने के लिए कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है। पुस्तक वैज्ञानिक अनुसंधान और वास्तविक दुनिया के उदाहरणों पर आधारित है, यह दर्शाती है कि आदतों का रूप, कार्य और रूपांतरण कैसे किया जा सकता है। दुहिग विशिष्ट रणनीतियों और तरीकों का सुझाव देते हैं ताकि श्रोताओं को उनकी आदतों को समझने और नए, अधिक उत्पादक विकसित करने में मदद मिल सके। ऑडियोबुक किसी के लिए भी उपयुक्त है जो अपने जीवन को बेहतर बनाना और अधिक कुशल बनना चाहता है।

• चार्ल्स डुहिग द्वारा

• शीर्षक: आदत की शक्ति। हम इस तरह से क्यों रहते हैं और काम करते हैं, और अन्यथा नहीं

• शैली: मनोविज्ञान, आत्म-विकास

• प्रारूप: ऑडियोबुक

• अवधि: अज्ञात

• प्रकाशक: अज्ञात

• भाषा: रूसी

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