Қуат компасы. Тамақтану туралы маңызды қорытындылар - Бас Каст
"Қуат компасы. Бас Кастаның әрқайсымызға қатысты тамақтану туралы маңызды қорытындылары - тамақтану және оның денсаулыққа әсері мәселелері бойынша жан-жақты нұсқаулық. Каст диетология саласындағы соңғы зерттеулердің нәтижелерімен бөліседі және тыңдаушыларға жалпы жағдайын жақсарту және аурулардың алдын алу үшін өз тамақтануын оңтайландыру бойынша құнды кеңестер ұсынады. Кітапта дұрыс тамақтанудың негізгі принциптері, сапалы өнімдерді таңдау тәсілдері және тағамның организмге қалай әсер ететінін түсіну қарастырылады. Каст түрлі диеталық әдеттер біздің денсаулығымызға қалай әсер ететінін түсіндіреді және теңдестірілген рацион құру үшін практикалық ұсыныстарды ұсынады. Бұл тамақтануды жақсартуға және оны қалай сау және тиімді ету керектігін түсінуге тырысатындар үшін пайдалы құрал.
• Автор: Бас Каст
• Атауы: Қуат компасы. Біздің әрқайсымызға қатысты тамақтану туралы маңызды қорытындылар
• Жанр: Денсаулық, Ғылыми-көпшілік әдебиет
• Ұзақтығы: Шамамен 9 сағат
• Формат: Аудиокнига
• Тіл: Орыс
×
Қандай форматта жүктеп алуым керек?
Пікірлер
Пікірлер жоқ.
Пікір қалдыру
Жүректерді жеңу
Баға: 4444.44 KZT
Баға: 4444.44 KZT
Сағат кітабы. 3-кітап Сағат мұнарасы.. Наталья Щерба
Баға: 3555.56 KZT
Баға: 3555.56 KZT
Кітап Қамқор ата-аналар үшін. Бақытты болуды үйрену туралы ертегілер
Баға: 4444.44 KZT
Баға: 4444.44 KZT
Сары тұман кітабы
Баға: 1322.22 KZT
Баға: 1322.22 KZT
Балалар ертегісі Жалғызбасты құмырсқа (орыс тілінде)
Баға: 4000.00 KZT
Баға: 4000.00 KZT
Кітап Мидың тағамы Ақылды тамақтану ғылымы Түлкі Москони
Баға: 2055.56 KZT
Баға: 2055.56 KZT
Кітап Өмір сүр. Өз күніңізді өнімді ету. Кэролин Уэбб
