Негизги бет / КИТЕП ДҮКӨНҮ / Чоңдор үчүн китептер / Өзүн-өзү өнүктүрүү, мотивациялык адабият, хобби

Китеп 'Хатха-йога: Асан сүрөттүү энциклопедия. Йоганын ийгилиги - бул орус тилиндеги хатха-йога практикасы боюнча кеңири иллюстрацияланган гид. Анда негизги асандардын толук сүрөттөлүштөрү, ар бир позаны визуалдык көрсөтүү үчүн иллюстрациялар, ошондой эле йогада ийгиликке жетүү үчүн аларды аткаруу боюнча кеңештер камтылган.

Бул китеп йога дүйнөсүндө өз жолун жаңы баштаган жаңы келгендер үчүн да, билимин тереңдетүүнү жана практикасын өнүктүрүүнү каалаган тажрыйбалуу практиктер үчүн да идеалдуу. Бул Хатха Йога кызыкдар жана дененин жана акыл-эс менен шайкеш умтулган ар бир адам үчүн зарыл болгон ресурс болуп саналат.

Китепте сиз 100дөн ашык негизги асандардын сүрөттөлүшүн таба аласыз, эң жөнөкөй жана татаал. Ар бир позиция аткаруу техникасынын деталдуу сүрөттөлүшү, ар кандай деңгээлдеги даярдоо үчүн модификациянын варианттары жана ар бир асанды туура аткарууга жардам бере турган иллюстрациялар менен коштолот.

Бул китептин жардамы менен сиз тажрыйбаны жакшыртуу, ийкемдүүлүктү, күч-кубатты жана тең салмактуулукту өнүктүрүү, ошондой эле жашооңузда ынтымакка жана жыргалчылыкка жетишүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз. Өзүңүздү Хатха Йога дүйнөсүнө чөмүлүп, Асан иллюстрацияланган энциклопедиясынын жардамы менен бул укмуштуудай искусстводо ийгиликке жетүүгө мүмкүндүк бериңиз. Йоганын ийгилиги.

Товардын өзгөчөлүктөрү

ISBN - 978-617-690-690-2
Салмагы - 670 г
Капкактын түрү - Жумшак
Чыгарылган жылы - 2017
Беттердин саны - 272
Мамлекет - Жаңы
Басылманын тили - Орус
Полиграфиялык кагаздын түрү - Мелованая

1 даанасынын баасы 6.28 KGS

Пикирлер жок.