მთავარი / წიგნის მაღაზია / წიგნები უფროსებისთვის / არა

დე ჭამა და ვისთან ერთად სძინავს" არის წიგნი, რომელიც ასახავს ჩვენს აზრს, თუ როგორ მოქმედებს საკვები და ოცნება გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობასა და მთლიანობაზე. ო. ფრიმუთი გთავაზობთ უნიკალურ შეხედულებას ჩვენი ცხოვრების ამ მნიშვნელოვან ასპექტებზე და იკვლევს მათ გავლენას ფიზიკურ და ემოციურ კეთილდღეობაზე.

საკუთარი გამოცდილებისა და კვლევის პრიზმით, ავტორი საუბრობს სწორი საკვებისა და რეგულარული ძილის არჩევის მნიშვნელობაზე, ჯანმრთელობისა და ცხოვრების ტონის შესანარჩუნებლად. იგი განმარტავს, თუ რომელი საკვები და რომელი საკვები ჩვევები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჩვენს სხეულზე და გთავაზობთ რეკომენდაციებს ჯანსაღი დიეტის და ცხოვრების წესის შესაქმნელად.

წიგნი „დე ჭამა და ვისთან ერთად სძინავს“ სასარგებლო რესურსი გახდება ყველასთვის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ ისწრაფვის და სურს მეტი გაიგოს კვების, ძილისა და ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის შესახებ. ეს მკითხველს დაეხმარება მიიღონ შეგნებული გადაწყვეტილებები კვების და ძილის გასაუმჯობესებლად, რაც გამოიწვევს ენერგიის ზრდას, განწყობის გაუმჯობესებას და ცხოვრების ხარისხის ზოგადი გაუმჯობესებას.

პროდუქტის მახასიათებლები

ISBN - 978-617-727-927-2
წონა - 378 გ
გამოცემის წელი - 2016 წ
გვერდების რაოდენობა - 160
მდგომარეობა - ახალი
პუბლიკაციის ენა - უკრაინული
გადახურვის ტიპი - მყარი
თემა - ბიოგრაფია
ქაღალდის ზედაპირის ტიპი - ოფსეტური
ბეჭდვის ქაღალდის ტიპი - ოფსეტი

ფასი 1 ცალზე 4.14 GEL

მიმოხილვები არ არის.