Ana / BOOK Mağazası / Yetişkin kitapları / Kurgusal olmayan

De Eats and Who He Sleeps With", beslenme ve uykunun genel olarak sağlığımızı ve yaşamımızı nasıl etkilediği konusundaki anlayışımızı yükselten bir kitaptır. O. Freimuth, hayatımızın bu önemli yönlerine benzersiz bir bakış açısı sunar ve fiziksel ve duygusal refah üzerindeki etkilerini araştırır.

Kendi deneyim ve araştırmasının prizmasıyla yazar, sağlığı ve canlılığı korumak için doğru yemeği ve düzenli uykuyu seçmenin öneminden bahsediyor. Hangi yiyeceklerin ve hangi beslenme alışkanlıklarının vücudumuzu olumsuz yönde etkileyebileceğini açıklıyor ve sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı oluşturmak için öneriler sunuyor.

"De eats and sleeps with" kitabı, sağlıklı bir yaşam tarzı için çabalayan ve beslenme, uyku ve genel sağlık arasındaki ilişki hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkes için yararlı bir kaynak olacaktır. Okuyucuların diyetlerini ve uykularını iyileştirmek için bilinçli kararlar vermelerine yardımcı olacak, bu da artan enerji, daha iyi bir ruh hali ve yaşam kalitesinde genel bir iyileşme sağlayacaktır.

Ürün özellikleri

ISBN - 978-617-727-927-2
Ağırlık - 378 g
Yayın Yılı - 2016
Sayfa Sayısı - 160
Durum - Yeni
Yayın dili - Ukraynaca
Bağlama tipi - sert
Konu Biyografidir
Kağıt yüzey tipi - ofset
Baskı kağıdı türü - ofset

1 adet fiyatı 132.00 TRY

İnceleme yok.