Головна / Магазин КНИГИ / Книги для дорослих / Нон-фікшн

Де їсть і з ким спить" - це книга, яка перевертає наше уявлення про те, як харчування і сон впливають на наше здоров'я і життя в цілому. О. Фреймут пропонує унікальний погляд на ці важливі аспекти нашого життя і досліджує їх вплив на фізичне та емоційне благополуччя.

Через призму власного досвіду і досліджень автор розповідає про важливість вибору правильної їжі і регулярного сну для підтримки здоров'я і життєвого тонусу. Він пояснює, які продукти і які харчові звички можуть негативно позначитися на нашому організмі, і пропонує рекомендації щодо створення здорового раціону і способу життя.

Книга «Де їсть і з ким спить» стане корисним ресурсом для всіх, хто прагне до здорового способу життя і хоче дізнатися більше про взаємозв'язок між харчуванням, сном і загальним станом здоров'я. Вона допоможе читачам прийняти усвідомлені рішення щодо поліпшення свого харчування і сну, що призведе до підвищення енергії, поліпшення настрою і загального поліпшення якості життя.

Характеристики товару

ISBN - 978-617-727-927-2
Вага - 378 г
Рік видання - 2016
Кількість сторінок - 160
Стан - Нове
Мова видання - Українська
Вид палітурки - тверда
Тематика - Біографія
Тип поверхні паперу - офсетний
Тип поліграфічного паперу - офсет

Ціна за 1 шт 165.00 UAH

Відгуків немає.