ראשי / חנות ספרים / ספרי מבוגרים / לא סיפורת

De Eats and Who He Sleeps With" הוא ספר המעלה את הבנתנו כיצד תזונה ושינה משפיעים על בריאותנו ועל חיינו באופן כללי. פריימות 'מציעה נקודת מבט ייחודית על היבטים חשובים אלה של חיינו ובוחנת את השפעתם על רווחתם הפיזית והרגשית.

באמצעות פריזמה של ניסיונו ומחקריו, מדבר המחבר על החשיבות של בחירת המזון הנכון ושינה קבועה כדי לשמור על בריאות וחיוניות. הוא מסביר אילו מאכלים ומה הרגלי אכילה יכולים להשפיע לרעה על גופנו, ומציע המלצות ליצירת תזונה ואורח חיים בריא.

הספר ”דה אוכלת ושוכבת עם” יהיה משאב מועיל לכל מי ששואף לאורח חיים בריא ורוצה ללמוד יותר על הקשר בין תזונה, שינה ובריאות כללית. הדבר יעזור לקוראים לקבל החלטות מושכלות כדי לשפר את התזונה והשינה שלהם, מה שיוביל להגברת האנרגיה, לשיפור במצב הרוח ולשיפור כללי באיכות החיים. ‏

מאפייני המוצר

ISBN - 978-617-727-927-2
משקל - 378 גרם
שנת פרסום - 2016
מספר עמודים - 160
מצב - חדש
שפת ההוצאה לאור - אוקראינית
סוג קשירה - קשה
הנושא הוא הביוגרפיה
סוג משטח נייר - קיזוז
סוג נייר הדפסה - קיזוז

מחיר ליחידה 4.14 ILS

אין ביקורות.