ראשי / חנות ספרים / ספרי מבוגרים / בישול, אוכל ומשקאות

דיאטה בריאה עבור הגרסה הטובה ביותר של עצמך" היא מדריך אכילה בריא מקיף שיעזור לך להשיג את המטרות הפיזיות והרגשיות שלך.

דרך דפי הספר הזה תכיר את עקרונות האכילה הבריאה ותלמד כיצד ליצור תזונה מאוזנת שתענה על צרכיך ועל מטרותיך. ‏ המחבר מציע עצות ומתכונים מעשיים שיעזרו לך לערוך שינויים בתזונה שלך ולהתחיל לאכול בצורה מודעת ובריאה יותר.

על ידי חיסול מזונות מעובדים והוספת עוד פירות טריים, ירקות, דגנים ומקורות חלבונים לתזונה שלכם, בנוסף לכך, תזונה בריאה תעזור לך לשלוט במשקל, לחזק את החסינות ולהפחית את הסיכון לפתח מחלות שונות.

דיאטה בריאה עבור גרסה טובה יותר של עצמך היא לא רק ספר תזונה, היא מדריך לשינויים באורח החיים כדי לעזור לך להיות בריא יותר, חזק יותר ומאושר יותר. תתחיל את המסע שלך לסגנון חיים בריא היום ותרגיש את ההבדל ברווחה ובהופעה שלך!

מאפייני המוצר

ISBN - 9789669823458
סוג קשירה - רך
שנת פרסום - 2022
מספר עמודים - 272
מצב - חדש
שפת ההוצאה לאור - אוקראינית
נושאים - מדע פופולרי
סוג משטח נייר - קיזוז
סוג נייר הדפסה - קיזוז

מחיר ליחידה 10.05 ILS

אין ביקורות.